De zomer staat voor de deur en bij IJsclub Centrum zijn we er klaar voor om samen met jullie de warmere maanden sportief door te brengen! We zijn verheugd om ons uitgebreide programma aan zomertrainingsactiviteiten voor 2024 aan te kondigen.
Dit zomerseizoen hebben we de samenwerking gezocht met Hard gaat ie uit Landsmeer, Shorttrackvereniging Amsterdamsche Ys Club en andere sportverenigingen. We denken dat we een mooi programma hebben samengesteld met veel verschillende soorten trainingen. Voor een ieder wat wils!
📅 Wekelijkse Trainingsagenda:
🏋️♂️ Maandag: Algemene Sporttraining Vanaf 13 mei 2024 bieden we op maandagavond algemene sporttrainingen aan, gericht op het verbeteren van conditie en kracht voor pupillen C tot masters, inclusief sportieve ouders van jeugdleden. Een divers aanbod van ongeveer 20 trainingen staat klaar, waaronder conditie- en crosslooptrainingen, sprinttrainingen, judo, (kick)boksen, dans en tafeltennis. Kosten bedragen slechts 45,00 euro. Meer informatie en inschrijven via de website van HGI.
🚴♂️ Dinsdag:
- Skeelertraining: Verbeter je snelheid en behendigheid tijdens onze skeelertraining op dinsdagavond vanaf 14 mei 2024, Startend op parkeerplaats P2 in het Twiske, open voor jeugd (vanaf schaatsdiploma B) en volwassenen. Voor leden van HGI/centrum zijn er geen kosten. Niet-leden betalen een vergoeding van 45,00 euro. Meld je aan bij: Dewi Paardenkooper 06-57103920 (jeugdschaatsers), Jonas van Diepen 06-40033152 (techniektraining) of Jan Paul Drost 0622949402 (lange afstand)
- Fietstraining: Op dinsdagavonden vanaf 9 april kun je deelnemen aan onze fietstraining, vertrekkend vanaf het clubgebouw van IJsclub Centrum. Deelname is gratis en omvat onder andere interval-, sprint- en duurtrainingen. Schrijf je in bij onze fietstrainer.
💪 Woensdag: Krachttraining Vanaf 15 mei 2024 organiseren we krachttrainingen om je core, been-, bil- en rugspieren te versterken en je sprongkracht te verbeteren. Geschikt voor deelnemers vanaf 12 jaar. Kosten bedragen 45,00 euro. Meer informatie en inschrijven via de website van HGI.
🔃 Donderdag: Cornerbelt & Sprongtraining AYC organiseert Cornerbelt & Sprongtraining op donderdagavonden vanaf 11 april 2024, van 19:00 tot 20:00 uur, bij Jaap Eden Baan. De training omvat ongeveer 15 sessies. Kosten bedragen 25,00 euro. Schrijf je in bij Gerrit Swartsenburg 06-3048904.
🚴♀️ Vrijdag: Fietstraining Op vrijdagavonden vanaf 5 april 2024 bieden we fietstrainingen aan, open voor pupillen C tot Masters. Afwisselend zal er een lange afstand: 1,5/2 uur tocht en 1,5 uur fietsconditietrainingen worden gedaan. Deelname is gratis. Schrijf je in bij Jan Paardenkooper 06-51117038.
🔄 Zaterdagochtend: Skeelertraining Voor jeugd van 6-16 jaar organiseren we skeelertrainingen op zaterdagochtenden vanaf 13 april 2024 op parkeerplaats P12 in het Twiske. Kosten bedragen 45,00 euro. Meld je aan bij onze jeugd coördinator.
🔃 Zaterdag: Cornerbelt & Sprongtraining AYC organiseert Cornerbelt & Sprongtraining op zaterdagavonden vanaf 13 april 2024, van 19:00 tot 20:00 uur, bij Jaap Eden Baan. De training omvat ongeveer 15 sessies. Kosten bedragen 25,00 euro. Schrijf je in bij Gerrit Swartsenburg 06-3048904.
We kijken ernaar uit om samen met jullie een actieve en gezellige zomer tegemoet te gaan!
